[오인광 기자] 질병관리청은 8일 오전 서울 강남구 코엑스에서 '국민건강영양조사 제9기 1차년도(2022) 결과발표회'를 열고 지난해 조사 결과를 발표했다.

국민건강영양조사는 흡연, 음주, 신체활동, 영양, 만성질환 등 250여 개 보건지표를 산출하는 대표적인 건강통계조사로, 국민건강증진법에 따라 만 1세 이상 약 1만 명을 대상으로 실시한다.

성인(19세 이상)의 비만, 고혈압, 고콜레스테롤혈증 유병률은 2021년 대비 소폭 증가했다. 비만 유병률은 2022년 남자 47.7%, 여자 25.7%로 전년 대비 1.4%p 증가했고 남자 30~50대 절반이 비만으로 나타났다. 여자는 1.2%p 감소했으나 20대에서는 2.3%p 증가했다. 

고혈압 유병률은 2022년 남자 26.9%, 여자 17.0%로, 남자는 1.7%p 증가했다, 특히 남자 50대는 35.8%에서 41.6%로 5.8%p 큰 폭으로 증가했다. 여자는 큰 변화가 없었다. 당뇨병 유병률은 2022년 남자 11.2%, 여자 6.9%다.

고콜레스테롤혈증 유병률은 2022년 남자 20.9%, 여자 22.6%로 나타났다. , 2021년 대비 남자는 큰 변화가 없었고, 여자는 2.3%p 증가했다.

최근 10년 간 만성질환 변화를 살펴보면, 비만은 남자 20~50대에서 10%p 정도 증가해, 30~50대 2명 중 1명은 비만이었다. 고콜레스테롤혈증은 남녀 40대 이상에서 10%p 이상 증가했다.

흡연율은 2021년 대비 소폭 감소했으나 음주율은 다시 증가했다. 신체활동 실천율의 경우 남녀 모두 전년 대비 증가했다.

지난해 흡연율은 남자 36.6%, 여자 7.2%로 남자는 전년 대비 변화가 없었으나 여자는 1.3%포인트(p) 감소했다. 

현재 일반담배 흡연율은 남자 30%, 여자 5%로 전년 대비 각각 1.3%p, 1.9%p 감소했다. 액상형 전자담배 흡연율은 남자 5.6%, 여자 1.3%로 전년 대비 소폭 증가했다. 궐련형 전자담배도 남자 9.2%, 여자 2.4%로 전년 대비 모두 증가했다.

한 번에 소주 7잔(여자 5잔) 이상 주 2회 이상 음주하는 분율을 나타내는 '고위험음주율'은 지난해 남자 21.3%, 여자 7%로 전년 대비 남자가 1.6%p 증가했다. 월 1회 이상 한 번에 7잔(여자 5잔) 이상에 해당되는 술을 마신 분율을 뜻하는 '월간폭음률'은 남자 48.8%, 여자 25.9%로 전년 대비 남녀 모두 각각 1.8%p 증가했다.

유산소 신체활동 실천율은남자 55.4%, 여자 50.7%로 1년 전보다 각각 5.2%p, 여자 5.3%p 증가했다.

최근 10년 간 건강행태 변화를 살펴보면, 남녀 모두 음주와 신체활동은 개선되지 않았다. 특히 남자 40대와 여자 30대의 흡연율은 감소했으나 여전히 전 연령대 중 가장 높았다. 고위험음주율과 우울장애 유병률은 증가하고 신체활동 실천율은 감소하여 건강행태가 모두 악화된 것으로 나타났다. 

아침식사 결식률과 지방 에너지 섭취분율은 2021년 대비 다소 증가했다.

아침식사 결식률은 남자 35.2%, 여자 32.8%로, 각각 전년 대비 3.8%p, 0.8%p 증가했다. 20대에서 결식률이 가장 높았다. 

하루 1회 이상 외식률은 2019년 이후 감소하는 경향이었으나 2022년 남자 33.4%, 여자 21.9%로 2021년 대비 각각 2%p, 2.5%p 증가했다.

대부분 식품군 섭취량은 2021년 대비 큰 변화가 없으나, 남녀 모두 곡류 섭취량이 13.3g, 8.2g 각각 감소했다. 음료류 섭취량은 남자 36.7g, 여자는 45.5g 증가했다. 

에너지 섭취량은 전녀과 유사한 수준이었으며 지방을 통한 에너지 섭취분율이 증가한 대신 탄수화물을 통한 섭취분율이 감소했다.

최근 10년간 영양수준 변화를 살펴보면, 남녀 모두 아침식사 결식률 및 지방 에너지 섭취 분율이 증가했다. 특히 20대는 2명 중 1명이 아침식사를 결식하고 총 에너지의 약 30%를 지방으로 섭취하며, 10명 중 1명만이 과일 및 채소를 충분히 섭취하는 것으로 나타났다.

지영미 질병청장은 “2022년 조사 결과 신체활동은 2020년 이후 지속 증가해 개선됐으나 음주 행태는 다시 증가 경향으로 바뀌었고 비만, 고콜레스테롤혈증 유병률 등 만성질환은 여전히 코로나19 유행 이전보다 악화된 것으로 나타났다”고 설명했다. 

이어 “특히 20대 식생활, 30~40대 비만 및 건강행태 악화, 50대 이상에서 만성질환이 지속 증가해 만성질환 예방을 위해 청장년층의 건강 위험요인 관리가 필요하다”고 강조했다.

2022년 국민건강영양조사 결과를 수록한 통계집은 이달 중 발간되며, 질병청 국민건강영양조사 누리집에도 원시자료와 함께 공개할 예정이다.

아울러 국가 건강정책 근거 강화를 위해 주제별 분석보고서인 국민건강통계플러스와 최근 악화된 지표 결과를 다각적으로 분석해 정책적 제언을 담은 심층보고서를 지속 발간할 계획이다.